Svenska Temadagar 2026 — Komplett Lista Månad för Månad

Vad Är en Temadag?

En temadag är en dag som uppmärksammar en viss företeelse, tradition, maträtt eller fråga. Till skillnad från röda dagar och helgdagar är temadagar inte officiella lediga dagar — de är informella firanden som ger oss en anledning att uppmärksamma något speciellt. I Sverige har temadagar blivit enormt populära, och många av dem är kopplade till vår starka fikakultur och matarv.

Temadagar kan instiftas av branschorganisationer (som Hembakningsrådet som skapade kanelbullens dag), internationella organisationer som FN, eller så växer de fram ur folklig tradition. Vissa temadagar har firats i decennier medan andra är relativt nya. Gemensamt för dem alla är att de ger oss en rolig anledning att bryta vardagen och fira något speciellt.

Januari 2026

Året börjar med nyårsfirande och en handfull temadagar som sätter tonen för det nya året.

• 1 januari — Nyårsdagen: Första dagen på det nya året. Röd dag. Många firar med nyårslöften och traditionell nyårsmiddag kvällen innan.
• 5 januari — Trettondagsafton: Kvällen före trettondedag jul. Många julplundrar granen denna dag. Traditionellt äts julmat en sista gång.
• 6 januari — Trettondedag jul: Röd dag. Avslutningen på julhelgen och de heliga tre konungarnas dag.
• 13 januari — Tjugondag Knut (Knutdagen): Granen ska ut! Traditionen bjuder på julgransplundring med godis och lek. "Tjugondag Knut körs julen ut."
• 24 januari — Internationella utbildningsdagen: FN-dag som uppmärksammar rätten till utbildning.
• 27 januari — Förintelsens minnesdag: Internationell minnesdag för Förintelsen, instiftad av FN. I Sverige hålls minnesceremonier och utbildningsinsatser.

Februari 2026

Februari är en rik månad för temadagar i Sverige, med allt från semlor till kärlek och fettisdag.

• 2 februari — Semledagen: Dagen då semlorna officiellt får börja ätas (även om många startar redan i januari). En semla med mandelmassa, grädde och vetebröd är en av Sveriges mest älskade bakverk.
• 4 februari — Världscancerdagen: Internationell dag med fokus på cancerforskning och prevention.
• 5 februari — Runebergsdagen: Nordisk tradition med Runebergstårta, främst i Finland men uppmärksammad även i Sverige.
• 14 februari — Alla Hjärtans Dag: Kärlekens dag! Firas med presenter, blommor (särskilt rosor), choklad och romantiska middagar. Infaller på lördag 2026.
• 17 februari — Fettisdagen: Traditionell dag för att äta semlor (fastlagsbullar). Dagen före askonsdagen och fastan. En av årets mest sålda semledagar.
• 20 februari — Världsdagen för social rättvisa: FN-dag som lyfter frågor om jämlikhet och rättvisa.
• 21 februari — Internationella modersmålsdagen: FN-dag som uppmärksammar språklig mångfald.

Mars 2026

Mars bjuder på internationella kvinnodagen och den älskade våffeldagen.

• 8 mars — Internationella Kvinnodagen: FN-erkänd dag som uppmärksammar kvinnors rättigheter och jämställdhet. Demonstrationer och evenemang i hela Sverige. Infaller på söndag 2026.
• 14 mars — Pi-dagen: Matematikens dag! 3/14 (mars 14) representerar talet pi (3,14). Firas med mattequiz och pajätande.
• 20 mars — Internationella lyckodagen: FN-instiftad dag som uppmärksammar lycka som grundläggande mänskligt mål.
• 20 mars — Vårdagjämningen: Dag och natt är lika långa. Astronomisk vår börjar.
• 22 mars — Världsvattendagen: FN-dag som lyfter frågan om rent vatten och sanitet.
• 25 mars — Våffeldagen: En av Sveriges mest populära temadagar! Våfflor bakas och äts i hela landet. Dagen sammanfaller med Marie bebådelsedag och namnet "vaffla" kommer från "vårfrudagen".

April 2026

April präglas av påskfirande och vårens ankomst.

• 1 april — Första april: Aprilskämtens dag! Tidningar, media och vänner försöker lura varandra med kreativa skämt och fejknyheter.
• 2 april — Internationella barnboksdagen: Uppmärksammar vikten av barnlitteratur. Firas på H.C. Andersens födelsedag.
• 5 april — Påskdagen: Röd dag. Kristendomens viktigaste högtid firas med ägg, påskkärringar och påskmust.
• 7 april — Världshälsodagen: FN-dag som lyfter global hälsa. WHO leder uppmärksamheten mot aktuella hälsofrågor.
• 22 april — Internationella Jorden-dagen: Fokus på miljö och klimat. Många organisationer arrangerar miljöaktiviteter.
• 23 april — Världsbokdagen: UNESCO-dag som firar böcker och läsning. Bokmässor och bokklubbar har särskilda evenemang.
• 28 april — Internationella arbetsmiljödagen: Uppmärksammar säkerhet och hälsa på arbetsplatser.
• 30 april — Valborgsmässoafton: Traditionell vårfest med eldar, körsång och spring. Stora firanden i Uppsala, Lund och Skansen.

Maj 2026

Maj är en festlig månad med flera röda dagar och temadagar kopplade till vår och natur.

• 1 maj — Första maj: Röd dag. Arbetarrörelsens dag med demonstrationer och tal. Många politiska partier arrangerar möten.
• 4 maj — Star Wars-dagen: "May the Fourth be with you!" Populärkulturell temadag som firas av Star Wars-fans världen över.
• 11 maj — Chokladbollens dag: Hyllning till den svenska klassikern chokladboll (eller "negerbollar" som de kallades förr, numera nästan uteslutande "chokladbollar"). Enkel att göra och populär fikafavorit.
• 14 maj — Kristi Himmelsfärdsdag: Röd dag. Firas 39 dagar efter påsk. Många tar klämdag på fredagen.
• 15 maj — Internationella familjedagen: FN-dag som hyllar familjen och dess roll i samhället.
• 17 maj — Internationella dagen mot homofobi, bifobi och transfobi: En dag för HBTQ+-rättigheter.
• 24 maj — Pingstdagen: Röd dag. Firas 49 dagar efter påsk.
• 31 maj — Mors Dag: Sista söndagen i maj. Firas med blommor, kort och uppvaktning av mamma.

Juni 2026

Sommarens höjdpunkt med nationaldag och midsommar!

• 5 juni — Världsmiljödagen: FN-dag med fokus på miljöfrågor och hållbarhet.
• 6 juni — Sveriges Nationaldag: Röd dag sedan 2005. Firas med flaggor, högtidliga ceremonier och medborgarskapsutdelning. Firande på Skansen i Stockholm är en tradition.
• 14 juni — Världsblodsgivarens dag: Uppmärksammar vikten av att ge blod.
• 19 juni — Midsommarafton: En av årets mest firade dagar! Midsommarstång, sill, jordgubbar, snaps och dans. Inte en röd dag men de flesta har ledigt.
• 20 juni — Midsommardagen: Röd dag. Infaller alltid på en lördag (lördagen mellan 20-26 juni).
• 21 juni — Sommarsolståndet: Årets längsta dag. Solen är uppe som längst — i norra Sverige går den aldrig ned (midnattssol).

Juli 2026

Semestermånad med några internationella temadagar.

• 6 juli — Internationella kyssdagen: En dag att fira med en kyss! Populär dag på sociala medier med hashtags och kärleksdeklarationer.
• 17 juli — Världsdagen för internationell rättvisa: FN-dag som uppmärksammar internationell straffrätt.
• 18 juli — Nelson Mandela-dagen: Internationell dag som hedrar Nelson Mandelas arv och uppmuntrar till samhällsengagemang.
• 20 juli — Internationella schackdagen: Firas med schackturneringar och evenemang runt om i världen.
• 30 juli — Internationella vänskapsdagen: FN-instiftad dag som hyllar vänskap mellan människor, länder och kulturer.

Augusti 2026

Slutet av sommaren bjuder på kräftor och surströmming.

• Mitten/slutet av augusti — Kräftpremiären: Traditionellt startskottet för kräftsäsongen. Kräftskivor med lyktor, sjungande och snaps är en älskad svensk tradition. Datumet varierar men infaller numera ofta i mitten eller slutet av augusti.
• 8 augusti — Internationella kattdagen: En dag att hylla våra fyrbenta vänner. Populär på sociala medier.
• 9 augusti — Internationella ursprungsfolkets dag: FN-dag som uppmärksammar urfolks rättigheter, inklusive samernas rättigheter i Sverige.
• 12 augusti — Internationella ungdomsdagen: FN-dag med fokus på unga människors frågor och möjligheter.
• Tredje torsdagen i augusti — Surströmmingspremiären: Traditionellt datum för att öppna årets surströmming. En kontroversiell men älskad nordsvensk tradition.

September 2026

Hösten börjar med kulturella evenemang och internationella dagar.

• Första fredagen varje vecka — Tacofredag: Inte specifikt september, men Sveriges inofficiella tradition med fredagstacos är värd att nämna! Svenskar äter mest tacos per capita utanför Mexiko och USA.
• 8 september — Internationella läskunnighetsdagen: FN-dag som uppmärksammar vikten av att kunna läsa och skriva.
• 10 september — Världsdagen för suicidprevention: Viktig dag som lyfter frågan om psykisk hälsa och att förebygga självmord.
• 21 september — Internationella fredsdagen: FN:s fredsdag med fokus på att stärka fred och säkerhet.
• 22 september — Höstdagjämningen: Dag och natt är åter lika långa. Astronomisk höst börjar.
• 29 september — Internationella kaffedagen: Perfekt dag för en extra fika! Sverige är ett av världens mest kaffeälskande länder.

Oktober 2026

Kanelbullens dag och allhelgona dominerar oktober.

• 1 oktober — Internationella äldredagen: FN-dag som hyllar äldre personers bidrag till samhället.
• 4 oktober — Kanelbullens Dag: En av Sveriges mest älskade temadagar! Instiftad av Hembakningsrådet 1999. Bagerier och caféer firar med extra kanelbullar och specialerbjudanden. Infaller på söndag 2026.
• 5 oktober — Världslärardagen: Uppmärksammar lärares viktiga roll i samhället.
• 10 oktober — Världsdagen för psykisk hälsa: WHO-dag med fokus på psykisk ohälsa och välmående.
• 16 oktober — Världslivsmedelsdagen: FN-dag som lyfter frågan om hunger och matsäkerhet.
• 24 oktober — FN-dagen: Internationell dag som firar FN:s grundande 1945.
• 31 oktober — Allhelgonaafton (Halloween): Kvällen före allhelgonadagen. Utklädnader, bus eller godis och spökhistorier. Allhelgonadagen (röd dag) är lördagen mellan 31 okt och 6 nov.

November 2026

Höstmörker och familjefirande med farsdagen.

• 1 november — Alla Helgons Dag: Dag för att minnas de döda. Många besöker kyrkogårdar och tänder ljus på gravar. Röd dag (lördagen 31 okt-6 nov).
• 6 november — Gustav Adolfsdagen: Minnesdag för kung Gustav II Adolfs död i slaget vid Lützen 1632. Firas främst i Göteborg med Gustav Adolfsbakelse.
• 8 november — Farsdag: Andra söndagen i november. Pappor uppvaktas med presenter och uppmärksamhet.
• 11 november — Mårtensgås: Traditionell dag att äta gås, främst i Skåne. Hyllar den heliga Martin av Tours.
• 13 november — Världsvänlighetsdagen: En dag att sprida vänlighet och omtanke.
• 20 november — Barnkonventionens dag: Uppmärksammar FN:s barnkonvention som antogs 1989.
• Sista fredagen i november — Black Friday: Importerad tradition från USA med stora reor och shoppingfest.

December 2026

Årets mest högtidliga månad med lucia, advent och jul.

• 29 november — Första advent: Adventsljusstaken tänds och julförberedelserna börjar på allvar. Glögg och pepparkakor hör till.
• 10 december — Nobeldagen: Nobelpriset delas ut i Stockholm (fredspriset i Oslo). Nobelbankett och Nobelkonsert.
• 13 december — Luciadagen: En av Sveriges mest älskade traditioner. Luciatåg med sång i kyrkor, skolor och arbetsplatser. Lussekatter och glögg.
• 21 december — Vintersolståndet: Årets kortaste dag. Från och med nu blir dagarna längre igen.
• 23 december — Dan före dansen (Lille julafton): Sista förberedelserna inför julafton. Många handlar de sista julklapparna.
• 24 december — Julafton: Sveriges stora juldag! Julmat med skinka, Janssons frestelse, köttbullar och sill. Julklappsutdelning och Kalle Anka kl 15.
• 25 december — Juldagen: Röd dag. Julotta i kyrkan på morgonen. Lugnare dag med familjen.
• 26 december — Annandag jul: Röd dag. Många besöker släktingar eller njuter av julledighet. Mellandagsrea börjar.
• 31 december — Nyårsafton: Årets sista dag firas med fest, fyrverkerier och midnattsnedräkning.

Tips: Så Missar Du Aldrig en Temadag

Vill du hålla koll på alla svenska temadagar under 2026? Här är våra bästa tips:

• Lägg in datumen i din kalender: Markera de temadagar du tycker om i din digitala kalender med påminnelser
• Följ sociala medier: Temadagar trendar ofta på sociala medier med hashtags
• Planera firandet i förväg: Köp ingredienser dagen innan om du vill baka kanelbullar eller våfflor
• Gör det till en tradition: Fira temadagar med familj, vänner eller kollegor för extra gemenskap
• Spara denna sida: Bokmärk den här listan och kolla tillbaka regelbundet

Relaterade Sidor