Sommarsolståndet 2026 — årets längsta dag
Sommarsolståndet 2026 infaller söndagen den 21 juni kl. 10:24 CEST (svensk tid). Vid denna exakta tidpunkt når solen sin högsta punkt på himlen och norra halvklotet upplever årets längsta dag. I norra Sverige betyder det midnattssol — solen går inte ner alls i veckor. Dagen efter börjar solen sin långa resa söderut fram till vintersolståndet.
☀️
21 juni
kl. 10:24 CEST
Om 69 dagar
Sommarsolståndet 2025–2030 — datum och tider
Sommarsolståndet infaller alltid 20, 21 eller 22 juni på norra halvklotet. Exakt tid varierar pga skottår:
| År | Datum | Tid (svensk tid) | Veckodag |
|---|---|---|---|
| 2025 | 21 juni | 04:42 CEST | Lördag |
| 2026 | 21 juni | 10:24 CEST | Söndag |
| 2027 | 21 juni | 16:10 CEST | Måndag |
| 2028 | 20 juni | 22:02 CEST | Tisdag |
| 2029 | 21 juni | 03:48 CEST | Torsdag |
| 2030 | 21 juni | 09:31 CEST | Fredag |
Vad är sommarsolståndet?
Sommarsolståndet (latin: solstitium, "solstillestånd") är det astronomiska ögonblick när solen når sin högsta punkt på himlen sett från norra halvklotet. Ordet "solstånd" kommer av att solen vid denna tidpunkt tycks "stå still" på sin nordligaste position innan den börjar röra sig söderut igen.
Vid exakt sommarsolstånd lutar jordens nordliga axel 23,5° direkt mot solen. Solen står lodrätt över kräftans vändkrets (cirka 23,5°N) vid middagstid. Detta är årets längsta dag på norra halvklotet och samtidigt vintersolstånd på södra.
Astronomisk vs meteorologisk sommar
- Astronomisk sommar börjar vid sommarsolståndet och slutar vid höstdagjämningen
- Meteorologisk sommar (SMHI:s definition) börjar när dygnsmedeltemperaturen stabilt passerar +10°C. Det sker oftast i maj i södra Sverige och i juni i norr
Midnattssol i Sverige
Norr om polcirkeln (66°33′N) går solen inte ner alls runt sommarsolståndet. Detta fenomen kallas midnattssol och är en av världens mest spektakulära naturupplevelser.
| Ort | Latitud | Midnattssol | Antal dagar |
|---|---|---|---|
| Abisko | 68,3°N | 30 maj – 15 juli | 47 dygn |
| Kiruna | 67,9°N | 28 maj – 17 juli | 51 dygn |
| Gällivare | 67,1°N | 1 juni – 14 juli | 44 dygn |
| Jokkmokk | 66,6°N | 4 juni – 10 juli | 37 dygn |
| Luleå | 65,6°N | Ingen (men vit natt) | 0 |
Söder om polcirkeln (Luleå, Umeå, Östersund) går solen tekniskt ner — men eftersom den står så nära horisonten är det "vit natt": skymning hela natten utan verkligt mörker. Umeå har vit natt hela juni.
Daglängd vid sommarsolståndet i svenska städer
| Stad | Soluppgång | Solnedgång | Daglängd |
|---|---|---|---|
| Malmö | 04:29 | 21:59 | 17 t 30 min |
| Göteborg | 04:15 | 22:09 | 17 t 54 min |
| Stockholm | 03:31 | 22:09 | 18 t 38 min |
| Sundsvall | 02:59 | 23:00 | 20 t 1 min |
| Umeå | 02:37 | 00:07 | 21 t 30 min |
| Luleå | 01:28 | 00:57 | 23 t 29 min |
| Kiruna | — | — | 24 t (midnattssol) |
Sommarsolståndet och midsommar
Många förväxlar sommarsolståndet med midsommar, men de är två olika saker:
- Sommarsolståndet är en exakt astronomisk tidpunkt — den inträffar ALLTID cirka 21 juni oavsett veckodag
- Midsommar i Sverige firas på lördagen mellan 20 och 26 juni — midsommarafton infaller på fredagen
Detta är en modern förändring. Före 1953 firades midsommar på 24 juni (Johannes Döparens dag) — ett fast datum som ligger mycket nära sommarsolståndet. 1953 flyttades midsommar till närmaste lördag för att garantera en helg.
Midsommarfirandets rötter är dock förkristna och kopplade till just sommarsolståndet — vikingarna och de förkristna svenskarna firade midsommarblot vid solens högsta punkt, med eldar, danser och fertilitetsritualer. Majstången (midsommarstången) tros ha haft fallosymbolik kopplad till fruktbarhet.
Svenska traditioner vid sommarsolståndet
Även om det officiella firandet flyttats till midsommar finns många folktroföreställningar knutna till själva sommarsolståndet:
- Magiska örter: Örter plockade vid sommarsolståndet ansågs ha starkare läkande kraft — särskilt johannesört och rölleka
- Midsommardagg: Att rulla sig i daggen på morgonen efter midsommar ansågs ge skönhet och hälsa
- Blomster under kudden: Sju olika blommor under kudden skulle få en att drömma om sin blivande make/maka
- Lövbeprydning: Hus och majstång smyckas med björklöv och blommor
- Sjunga till solen: Den gamla seden att vaka natten innan sommarsolståndet och hälsa soluppgången
Sommarsolståndet i världen
Kulturer världen över har firat sommarsolståndet i tusentals år:
- Stonehenge, England: Den mest berömda platsen. Tiotusentals människor samlas varje 21 juni för att se solen stiga i exakt linje med "Heel Stone". Platsen är 4 500–5 000 år gammal (tidigast jordvallar ~3000 f.Kr., stora stenarna ~2500 f.Kr.)
- Jāņi (Lettland), Jaani (Estland), Rasos (Litauen): Officiella helgdagar 23–24 juni med bål, blomsterkrans och hel-natt-firande — påtaligt lika svensk midsommar
- San Juan (Spanien): 23–24 juni. Enorma bål på stränderna, bad i havet vid midnatt anses ge tur för året
- Sankthansaften (Danmark, Norge): Samma datum som San Juan. Bål på stränderna — ofta med en "häxa" av halm på toppen som bränns
- Mongoliet, Kina: Sommarsolståndet markerar mitten av sommaren och är viktig för pastoralkulturer
- Machu Picchu, Peru: Sommarsolstånd firas vid Intihuatana-stenen — inkanernas "solbindare"
Snabbfakta om sommarsolståndet
- Sommarsolståndet 2026: 21 juni kl. 10:24 CEST
- Vanligt datum: 20–21 juni
- Längsta daglängd i Sverige: 17 t 30 min (Malmö) – 24 t (Kiruna, midnattssol)
- Solens höjd över horisonten vid middag: 58° (Malmö), 55° (Stockholm), 46° (Kiruna)
- Markerar: Astronomisk sommars början (norra halvklotet)
- Midsommarafton 2026: Fredag 19 juni (midsommardagen lördag 20 juni)
- Nästa årstidsväxling: Höstdagjämningen (cirka 22–23 september)
Vanliga frågor om sommarsolståndet
När är sommarsolståndet 2026?
Sommarsolståndet 2026 infaller söndagen den 21 juni kl. 10:24 CEST (svensk tid). Sommarsolståndet infaller alltid 20, 21 eller 22 juni på norra halvklotet.
Vad är sommarsolståndet?
Sommarsolståndet (latin: solstitium) är det astronomiska ögonblick när solen når sin högsta punkt på himlen. På norra halvklotet är det årets längsta dag och kortaste natt. Solen går upp tidigast, står högst vid middagstid och går ned senast.
Hur lång är dagen vid sommarsolståndet?
Daglängden vid sommarsolståndet varierar kraftigt över Sverige: Malmö 17 t 30 min, Stockholm 18 t 38 min, Sundsvall 20 t 1 min, Umeå 21 t 30 min. Norr om polcirkeln (Kiruna, Abisko) går solen inte ner alls — det är midnattssol.
Är sommarsolståndet samma som midsommar?
Nästan men inte riktigt. Sommarsolståndet är en exakt astronomisk tidpunkt (cirka 21 juni). Midsommar i Sverige firas på lördagen mellan 20 och 26 juni — det är alltså en rörlig helg kopplad till en veckodag, inte en exakt astronomisk händelse. De infaller oftast inom en vecka från varandra.
Varför är sommarsolståndet den längsta dagen?
Jorden lutar 23,5°. Vid sommarsolståndet lutar norra halvklotet maximalt mot solen — solen står som högst på himlen vid middagstid, dess bana över himlen är längst, och solen är synlig under flest timmar. Efter sommarsolståndet vänder tendensen: solen sjunker lite lägre varje dag fram till vintersolståndet.
Var är det midnattssol i Sverige?
Midnattssol (när solen aldrig går ner) sker norr om polcirkeln (66°33′N). I Sverige: Kiruna (midnattssol 28 maj–17 juli, cirka 51 dygn), Abisko (30 maj–15 juli), Gällivare (1 juni–14 juli). I Luleå och Umeå går solen ner tekniskt — men eftersom den står så nära horisonten är det "vit natt" (skymning hela natten).
Hur firas sommarsolståndet i världen?
Stonehenge i England drar tiotusentals besökare varje sommarsolstånd för att se solen stiga i exakt linje med stenarna. Lettland, Litauen och Estland har officiella sommarsolståndsfester (Jaani / Rasos / Jāņi). Spanien har San Juan-festen (23-24 juni) med stora bål. I Danmark och Norge firas Sankthansaften på samma sätt. Skottland, Irland och Ukraina har liknande midsommarfester.